苦瓜排骨汤

时间:2018-03-12 21:15 点击:

苦瓜排骨汤的做法

1.

准备好食材

2.

把豆子们浸泡3小时

3.

排骨洗干净,沥干血水

4.

苦瓜去掉顶、尾部

5.

再切开,去掉里面的籽

6.

切小块

7.

锅里放进适量的水,倒进排骨

8.

再把豆子们一起加进汤煲,煲一小时

9.

一小时过后加进苦瓜,煲至熟

10.

两小时后,就煲好啦,加进食盐调味,即可

烹饪技巧

烦热口渴:鲜苦瓜1个,截断去瓤,切片,水煎服。

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